Masáž slúži ako prostriedok posilňovania zdravia, jeho aktívneho pestovania a zdokonaľovania. Zdravie patrí k prioritným hodnotám človeka, na popredné miesto v hierarchii hodnôt ho zaraďuje väčšina z nás. Nestačí si ho však len želať (čo sa bežne stáva napr. v pozdravoch, alebo sa zaň modliť, čo tiež býva často), ale na posilnenie zdravia sa treba aj aktívne zamerať, využívajúc pri tom prostriedky, medzi ktoré patrí zaslúžene aj masáž.
Je to fyziologická a spoľahlivo pôsobiaca metóda, ktorá má uplatnenie hlavne ako prostriedok na odstraňovanie únavy, a rôznych telesných ťažkostí (napr. bolestiach hlavy a končatín, stuhnutých svaloch chrbta, šije a veľa iných).
Masáž taktiež slúži na celkovú regeneráciu organizmu po náročných športových či pracovných výkonoch, dlhých cestách a celkovom preťažení a vyčerpaní organizmu. Jej pôsobenie má vplyv nielen na fyzický stav, ale aj na celkovú psychickú pohodu.
Pri horúčkach, infekčných a akútnych zápalových ochoreniach, pri infekciách a plesňových ochoreniach kože, po zápaloch žíl a trombózach. Tiež bezprostredne po jedle nie je vhodné aplikovať masáž.
Prostredníctvom nášho rezervačného formulára nižšie si rezervujte termín na masáž, alebo ďalšie služby vo FyzioGyme. Z ponuky služieb zvoľte požadovanú možnosť a pokračujte na výber dátumu a času a vyplnenie vašich kontaktných údajov. Pri všetkých službách, ktoré je možné rezervovať online cez tento formulár, sú uvedené aj ich ceny.
Máte otázku, alebo sa potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Už zopár mesiacov chodím cvičiť k Števke, s ktorou som neskutočne spokojná, vyzná sa v tom čo robí, je to proste profík.:-) Okrem toho, že mi pomohla so stravou a naberaním svalovej hmoty, som začala konečne aj priberať na váhe (čo bolo mojim cieľom). Môj životný štýl bol doteraz nie veľmi dobrý, no pod jej dohľadom sa konečne cítim zdravšie a silnejšie. Tréningy s ňou sú nielen o tvrdej drine, ale aj o srande a slovách plných povzbudenia, kedy sa človek teší na ďalší tréning. Úprimná vďaka, vrelo odporúčam každému, kto pre seba a svoje telo chce niečo urobiť. ❤️
Vďaka cvičeniu s Jakubom sme s manželkou našli osobného trénera, ktorý sa zameriava na komplexnú starostlivosť o naše telo, stravu i psychiku. Je veľmi ústretový, priateľský a napriek tomu profesionál. Vždy má pripravený cvičebný program a motivuje nás do ďalšej športovej aktivity.
Už pár mesiacov chodím k Števke na treningy, som veľmi spokojná, má super prístup a vidno že je odborník v tom čo robí. Predtým som necvičila vôbec a začala som pociťovať bolesti, odkedy som začala chodiť na tréningy tak ma bolesti prešli a stále tam chodím s radosťou 🙂
FyzioGym sa nachádza na adrese: Československej armády 2910, 075 01 Trebišov (zobraziť trasu).
Mapa a pohľad z ulice:
