Bc. Peter Baňacký
Fyzioterapeut, kondičný tréner a výživový poradca
Ako absolvent fyzioterapie na Prešovskej univerzite sa špecializuje na nápravný tréning pri poruchách pohybového aparátu športovcov i bežnej populácie, pri ktorom používa prepojenie fyzioterapie a silového tréningu.
Vzdelanie:
Fyzioterapeut
Prešovská univerzita, Fakulta zdravotníckych odborov
Kurzy, semináre a konferencie:
2023
- Pain Coaching jak pracovat s chronickou bolesti, Prestige Fyzio (Prešov)
- (P)rehabilitace bolesti zad a návrat do výkonu tréninku Prestige Fyzio (Prešov)
2021
- Jak lépe porozumět bolestem zad, Coretraining (Online)
- Vnitřné rotace kyčle, Coretraining (Online)
2019
- Celodenní kurz Moderní Výživy, Institút Moderní Výživy (Košice)
- McGill Method Level 1, 2, 3 (Holandsko) Dr. Stuart McGill
- DMITRY KLOKOV, Weightlifting seminar (Maďarsko – Budapešť)
- Dosáhni naturálního maxima – IMV (Košice)
2018
- Fyzio&Šport konferencia (Bratislava)
- Štrukturálna a myofasciálna integrácia, Roman Bílek
- NCSC phase 1 (National certificate of Strength a Conditioning) – Elite Performance Institute, Karl Gilligan (Praha)
- Forma Funkce Facilitace, Bc. Clara Lewitova
2017
- MÝTY A OTÁZKY SVALOVÉHO ZKRÁCENÍ, SLABOSTI A MOBILITY (Coretraining, školiteľ: Martin Snášel)
- Kurz – Ramenní kloub, diagnostika a rehabilitace (školiteľ: MUDr. Andrea Pavelková, prof. Yvona Šulcová)
- Škola swingu a TGU (Stará škola Slovensko, školiteľ: Mgr. Radovan “Rady Active” Gergeľ, Michal Lakatoš)
2016
- Kurz kondičného trénera (Effectfit Academy)
2015
- Základný kurz kinesiotapingu (školiteľ: Bc. Ján Moravec)
Informácie na tel. č. 0918 482 239.
Cenník programov Petra Baňackého
Cena konzultácií - 30 € (30 min.)
Ceny funkčnej diagnostiky a nápravných tréningov
NÁPRAVNÝ TRÉNING
50 €Cena pre 1 osobu (30 - 60 min.)
zhotovený na základe funkčnej diagnostiky
zameranie na zmenu pohybových vzorov
zmena a zlepšenie svalových funkcií
odstránenie problémov pohybového aparátu
zvýšenie výkonu
minimalizácia vzniku zranenia
KOMPLEXNÁ DIAGNOSTIKA
120 €
diagnostika celého pohybového aparátu
vstupná anamnéza vo forme rozhovoru
statické vyšetrenie a funkčné testy
testy svalovej sily a hypermobility
testy svalového skrátenia
vyšetrenie ultrazvukom
LOKÁLNA DIAGNOSTIKA
72 €
diagnostika časti pohybového aparátu
vstupná anamnéza vo forme rozhovoru
statické vyšetrenie a funkčné testy
testy svalovej sily a hypermobility
testy svalového skrátenia
vyšetrenie ultrazvukom
Ceny masáží
Terapeutická masáž
50 €/ 45 min.
mäkké techniky
bankovanie
qua sha
Komplexná a lokálna diagnostika pohybového aparátu
Diagnostika pohybového aparátu a odhalenie súvislostí funkčných porúch organizmu a psychosomatických bolestí.
Prečo by ste mali absolvovať komplexnú alebo lokálnu diagnostiku?
Odporúčania
Otestovanie pohybového aparátu je základom pre odporúčania. Tie obsahujú rady a tipy ako postupovať pri návrhu tréningového/rehabilitačného plánu a pri výbere vhodných cvičení a aktivít aj na základe zistených pohybových daností a limitácií.
Čo obsahuje komplexná a lokálna diagnostika?
- Vstupná anamnéza (rozhovor)
- Vyšetrenie ultrazvukom
- Statické vyšetrenie (aspekcia, palpácia)
- Posúdenie aktívneho a pasívneho pohybového rozsahu
- Funkčné testy
- Testy svalovej sily
- Testy svalového skrátenia
- Testy hypermobility
- Hľadanie možných súvistlostí vzniku bolesti z hľadiska psychosomatiky a funkčných porúch.
Informácie na tel. č. 0918 482 239.